Le bien-être dans le travail à distance

Durée

7 heures sur 2 demi-journées

Planning

Jour 1 : Ma posture (demi-journée)

• Etat des lieux de ma posture
• Respirer et rester ancré dans le moment présent
• Adapter sa présence à distance
• Trouver le bon équilibre

Jour 2 : Partager avec authenticité (demi-journée)

• Mieux communiquer avec ses interlocuteurs (clients, équipes, partenaires…)
• Ecouter et partager avec authenticité
• Réveiller sa créativité pour inspirer et prendre du plaisir